|
SANATATE MENTALA SI EMOTIONALA
Ce este mintea?
Mintea reprezinta ceea ce ne separa pe noi de Dumnezeu.
Marea majoritate a oamenilor nu sunt constienti de existenta mintii si
de modul in care ea opereaza.
Psihologii occidentali au studiat si au aflat, totusi, cate ceva
despre acest subiect dificil.
Medicina moderna precizeaza ca nervii aferenti aduc
senzatiile de la periferia sau extremitatile coloanei vertebrale;
apoi aceste senzatii trec printr-o zona aflata in partea
posterioara a capului. De aici ele trec in circumvolutiunea
frontala superioara a creierului, locul presupus al intelectului
sau al mintii. Mintea simte senzatiile respective si trimite
impulsurile mecanice prin nervii aferenti spre diferitele
extremitati ale corpului: maini, picioare etc.
A da o definitie sanatatii pe plan mental-spiritual este o
sarcina destul de dificila, deoarece trebuie sa identificam cele
mai importante calitati mental-spirituale, care, daca sunt
tulburate, pot afecta serios echilibrul mental.
Linistea spirituala poate fi serios afectata de egocentrism-
tendinta de a raporta totul la sine-, egoism si necunoastere. Se
poate observa usor ca o persoana foarte egocentrista poate fi
foarte suparata cand ii sunt puse la indoiala autoritatea,
cunostintele sau realizarile. Un om modest cu aceleasi realizari
nu va reactiona aproape deloc la criticile nedrepte ale
celorlalti si practic va vedea partea pozitiva a criticii si isi
va corecta activitatea in consecinta.
Intr-un mod asemanator, avaritia poate deveni samburele
tulburarii mentale.
Este deasemenea un fapt cert ca o persoana preocupata de
propriul sau ego poate sa nu observe obiectivele si nici sa nu
intrezareasca adevarul. Crede ca intotdeauna stie totul, iar
cunostiintele sale sunt mai bune decat ale celorlalti.
Este ciudat totusi ca starea de sanatate mentala poate fi
obtinuta numai prin eforturile constiente ale individului, in
timp ce stare de sanatate a corpului este innascuta.
Dezechilibrul pe care il simtim pe plan mental-spiritual
este probabil cea mai complicata si incitanta problema careia
trebuie sa-I facem fata. Nimeni nu este scutit, desi exista
diferite grade de manifestare. Cu cat egoismul si egocentrismul
individului sunt mai mari, cu atat mai mari sunt posibilitatile
ce duc la o prabusire mentala.
Prin urmare, putem defini sanatatea ca libertate fata de
egoism in sfera mentala, avand ca rezultat unificarea cu
Adevarul.
Ce este emotia?
Emotia este o combinatie a gandului si a dorintei. Fiecare
idee este incarcata cu un anumit grad de emotivitate. Emotiile nu
reprezinta altceva decat dorinte strabatute de diverse ganduri.
Vibratiile emotiilor vor starni excitari corespunzatoare in
materia mentala, astfel incat toate gandurile omului vor fi
deranjate si afec |