|
- Este ?i el un drog!!!
- Cuvântul“tutun”provine de la insula Tobago din arhipe- lagul Antilelor, acolo unde aceast? plant? era cultivat?. Indienii numeau aceast? plant? ”petum”.
- Aztecii ?i inca?ii foloseau tutunul cu precadere în timpul ceremoniilor religioase. Le potolea foamea ?i îi ajuta s? reziste mai bine la oboseal?.
- În limba spaniol? , cuvântul “Cigare” înseamn? “ciocul berzei” ?i deriv? din ”cigarar” = a înveli ,a înf??ura în hârtie.
1.Despre fumat
Fumatul este cunoscut de acum 300de ani ,dar a început
s? se r?spândeasc? dup? cel de-al II-lea r?zboi mondial
în toate ??rile lumii. În lume,la ora actual?,au loc mai mult
de 1 milion de decese anual din cauza fumatului. În ultimi 40-50 de ani s-a dovedit tot mai clar c? tutunul con?ine substan?e nocive.
În frunze se g?sesc diverse componente chimice:celuloza, proteine,amidon,steroli,minerale etc. Aceste substan?e se mai g?sesc ?i în alte plante, dar tutunul are ca substan?e specifice nicotina ?i isoprenoizii.
Nicotina este o substan?? foarte toxic?.O doz? de 5 mg fiind suficient? pentru a omorî un câine în câteva clipe, iar o doz? 60 mg fiind suficient? pentru a omorî un om. Studiile au
ar?tat c? fumatul determin? dependen?? fiziologic? de nicotin?, exacerbând pofta de nicotin? dup? încercarea de abandonare a fumatului. Fumatul este un obicei ce reduce emo?iile negative cum ar fi durerea, frica,furia etc. Obiceiul fumatului poate avea efecte sociologice adânci,cum ar fi preluarea obiceiului de la p?rin?i ?i prieteni. Fumatul este un factor de risc sigur pt.
dezvoltarea cardiopatiei ischemice ?i a infarctului de miocard ,cât ?i în amplificarea riscului de moarte ?i recurenta a infarctului miocardic.
2. Dependen?a de tutun
Criterii de dependen??: Fumatul
Utilizare necontrolat? DA
Efecte psihotrope DA
Comportament indus de drog DA
Stereotip în folosire DA
Folosire în ciuda efectelor adverse DA
Recidiv? dup? abstinen?? DA
Toleran?a DA
Dependen?a fizic? DA
Pl?cere / stare de euforie DA
3.Ce trebuie s? faci pentru a
renun?a la fumat ?
Pentru a se l?sa de fumat, un fum?tor trebuie s? decid? singur, prin propria voin??, renun?area la fumat.
|